一定要记住，每天八杯水，少喝刺激饮料，是保证健康苗条的最有效办法之一。早上吃早餐之前喝
杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一
夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。不口渴的
时候也应给身体补充水分。体内缺水会导致新陈代谢水平降低。咖啡等饮料中的水分在吸收过程中会因为咖啡因的作用而流失大半，所以不能完全依靠咖啡和饮料来补充水分。

小彩旗与京剧净角演员裘继戎恋爱？ 否认:是朋友

赛前，内马尔因为腮腺炎缺席比赛。外界一致认为，佩德罗将会获得首发出场的机会。然而，当巴萨的首发名单出来后，人们发现佩德罗依旧坐在替补席上，恩里克选择的是小将拉菲尼亚。

久久网久久综合网:为实现这一发展目标，我国将加强与沿线国家和地区的生态环保
政策沟通；分享生态文明和绿色发展的理念与实践；构建生态环保合作平台，
包括加强生态环保合作机制和平台建
设、推进环保信息共享服务平台建设；推动环保社会组织和智
库交流与合作。

大马华裔部长会见MH17遇难者家属 呼吁社会关怀

这些炸弹袭击，可以说是今年伊拉克伤亡最为惨重的袭击，距离伊拉克安全部队从“伊斯兰国”武装手中重新夺回费卢杰仅隔了一周时间。伊拉克当局表示，
费卢杰城过去一直被“伊斯兰国”武装用作袭击巴格达的基地。

徐蒙介绍说，余杭街道存在的危房体量较大，排查结果出来后，街道和社区进行了入户调查，确定房屋产权归属和使用情况，并向住户解释了街道的解危计划。但由于这些老屋产权性质复杂，住户意见又不统一
，解危工作进展十分

艰难。余杭街道城建科工作人员徐蒙说：“目前也在通过社区也在做住户的工作，也不是想改住户就愿意的，也要通过解释沟通，毕竟是他们的房子，不是我们想去动就能动的。”

雷柏V700RGB合金版素颜开箱！299元就能玩灯还有谁？

久久网久久综合网:日前，江苏卫视重磅曝光了加盟大型明星易容真人秀《原来是你》的第一
位巨星，她就是&ldquo一代传奇&rdquo刘晓庆。作为刘晓庆真正参与第一档真人秀节目，她在节目中的表现也格外引人瞩目。同时曝光的花絮照片，震惊了网友小伙伴：照片中这位外貌生疏却身材年轻的女子，真的是刘晓庆吗?

当得知该所长常年在岳父家居住时，刘玉萌生报复所长的念头。一天晚上，他身带匕首闯进所长的住宅进行报复，因所长不在家，便把所长的岳父当场杀害，又将所长年仅12岁的儿子双脚大筋挑断，作案后迅速逃离现场，之后，便独
自逃往河南、山东、山西等地隐姓埋名隐藏了起来。

日前在广州举行的“中国足球改革发展论坛
”上，众多足坛泰斗级元老都对国足的发展给出了自己的建议，痛点恰恰集中于对中国足协
的管理模式、运作机制、人才体系、中国化方向等方面的问责。

引发癌变的人为因素主要是环境、饮食、家庭等。年轻人患上大肠癌，主要是熬夜、缺少运动、暴饮暴食、喜食油炸肉类、半夜吃饭等。所以，如果你经常熬夜不睡、常常夜宵不断、喜食油腻重口味食品，又感觉到肠胃不适疼痛，请不要以年轻当借口，安慰了自己一时，却害了自己一辈子。